よしみけ

花粉症は治るのか？発症したら治らないと思っている方が多いですが、乳酸菌をしっかり摂り腸内環境を整えることで、大きく改善することができます。花粉症を理解し、食事を見直す。それだけのことで、花粉症から卒業できるかもしれません。

ココアは子どもの好きな飲みものですが、何歳から飲んでもいいのでしょうか？健康面やココアの上手なあげ方など、気になるポイントをご紹介します。

健康についてどんどん関心が高くなっていく中、最近は油の話題になることも多いですね。 よくオリーブオイルや菜種油な...

最近【梅仕事】という言葉をよく耳にしませんか？ でも、梅シロップや梅酒を漬け終わったあとの梅はどうして...

たまに、しっとり濃厚なチョコレートケーキを食べたくなりませんか？ ガトーショコラはどっしりした濃厚な味、スフレシ...

ゼリーをレシピ通りに作ったのに、固まらなくて失敗。よくある5つの原因は【フルーツ・分量・加熱と冷却・保管】がポイントです。ゼラチンは熱に弱く、夏場であれば常温で溶けるので、温度管理を怠らずに。

お菓子作りにケーキ型は欠かせませんが、どれを選べばいいのか悩みませんか？素材やサイズ、作るケーキによって用途が違うので、本記事ではサイズや用途の特徴とおすすめポイントを一挙ご紹介します。

『バレンタインに向けて手作りチョコレートを！』 チョコレートは、スポンジケーキみたいに焼いたり、泡を潰さないよう...

寒い季節になるとチョコレートが恋しくなりますね。 まるで宝石のような1粒、茶色に白色に赤色と色とりどりです。 ...

2歳児と言えばちょうど自我が芽生え始め、野菜嫌いになりやすい時期です。子どもの野菜嫌いに頭を抱えるのは誰もが通る道。食育や買い物など野菜に触れる機会を増やすことで、好き嫌いがなくなることもと多いです。