よしみけ

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アイスクリーム

ラクトアイスとアイスクリーム の違いは?見分け方のポイントはどこ?

アイスクリームは大きく分けると4種類あります。アイスクリーム・アイスミルク・ラクトアイス・氷菓があり、それぞれ基準や特徴がありますので、違いを見ていきましょう。
お菓子

薄力粉と強力粉の違いは?知って得する小麦粉の知識

薄力粉と強力粉は同じように見えますが、大きく違う点は『タンパク質の含有量』です。タンパク質の含有量が違うと、なにが違うんでしょうか?用途によって使い分ける必要があるので、一緒に見ていきましょう。
お菓子

春の和菓子といえばなにを思い浮かべる?

桜の季節の春。卒園・入学・新社会人など、新しいスタートをきる方が多いです。 門出を祝うギフトを探していろんなお店...
アレルギー

小麦アレルギーでも安心の米粉スイーツ専門店【8選】

一昔前は米粉の認知度も低くかったですが、今では専門店があるほど米粉が浸透しています。米粉スイーツならではの、クオリティとおいしさ、おすすめのお店を紹介します。
お菓子

クーベルチュールチョコレートとは?普通のチョコレートとの違い

クーベルチュールチョコレートとは、総カカオ分35%以上・カカオバター31%以上・無脂カカオ分2.5%以上と、国際規格で定められたチョコレートのことを言います。 日本国内で作られたチョコレートとどう違うのか?比べてみましょう。
お菓子

ホワイトデーのスイーツと言えば?お返しで喜ばれるレシピは?

バレンタインのプレゼントをもらった皆さん、ホワイトデーに何をお返しするか決まりましたか? 世間では、ホワイトデ...
健康

花粉症を治すカギは腸内環境にあり、食事で整えてみよう

花粉症は治るのか?発症したら治らないと思っている方が多いですが、乳酸菌をしっかり摂り腸内環境を整えることで、大きく改善することができます。花粉症を理解し、食事を見直す。それだけのことで、花粉症から卒業できるかもしれません。
子供

ココアは何歳からあげてる?赤ちゃんや子供への影響

ココアと言えば子供も大人も好きな飲み物ですが、ココアにはカフェインが入ってます。 カフェインと言えば大人の飲み物...
健康

不飽和脂肪酸を多く含む食品と上手な摂り方

健康についてどんどん関心が高くなっていく中、最近は油の話題になることも多いですね。 よくオリーブオイルや菜種油な...
レシピ

梅シロップの梅をリメイク。梅ダージリンシロップ

最近【梅仕事】という言葉をよく耳にしませんか? でも、梅シロップや梅酒を漬け終わったあとの梅はどうしてますか? ...
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